Često čujem reči – volim slatkiše. Nakon nekoliko minuta iskrenog razgovora u većini slučajeva otkriva se da se radi o zavisnosti od slatkiša, zavisnosti koja podstiče mnoga nova nezadovoljstva u životu – od nerešavanja razloga napetosti (često skrivenog i duboko potisnutog) koju pokušavamo da smanjimo jedenjem npr. testenina i slatkiša, do nezadovoljstva svojim izgledom koje iz toga proističe. Pri tome ulažemo mnogo napora da dokažemo drugima da to radimo iz vlastitog zadovoljstva. A da li je to zaista tačno?Kod mnogih od nas se duboko ugnezdio strah: šta će biti sa mnom ako jedem slatkiše. Taj strah često izaziva faze uzdržavanja, a nakon toga, faze prekomernog uzimanja slatkiša. Želim da vam pokažem da slatkiši mogu biti sasvim zdrav deo svakodnevnih obroka. Da možete u njima uživati a da vam pri tome donose zdravlje i lep izgled. Da li moramo uopšte slatkiše meriti na gram i računati koliko kalorija sadrže? Važno je da čovek bude slobodan. Slobodan i razuman u svom izboru.Neki od slatkiša mogu poslužiti kao slatki osnovni obrok ili kao poslastica na kraju obroka.Neki od slatkiša mogu poslužiti kao lagani voćni obrok. Poštujući te prirodne principe, moći ćemo da budemo više u skladu sa samim sobom. Moći ćemo da radimo ono što želimo bez ikakvog straha, opterećenja, uskraćivanja želja sebi i kasnije želje za samokažnjavanjem.Uz pomoć “ Slatkiša”, omogućićemo sebi da uživamo u slatkišima na zaista zdrav i svestan način.
Barkod
9788686813022
Ko je autor knjige „KUVAR ZDRAVE ISHRANE - SLATKIŠI“?
Georgij Nazarov
O čemu govori knjiga „KUVAR ZDRAVE ISHRANE - SLATKIŠI“?
Često čujem reči – volim slatkiše. Nakon nekoliko minuta iskrenog razgovora u većini slučajeva otkriva se da se radi o zavisnosti od slatkiša, zavisnosti koja podstiče mnoga nova nezadovoljstva u životu – od nerešavanja razloga napetosti (često skrivenog i duboko potisnutog) koju pokušavamo da smanjimo jedenjem npr. testenina i slatkiša, do nezadovoljstva svojim izgledom koje iz toga proističe. Pri tome ulažemo mnogo napora da dokažemo drugima da to radimo iz vlastitog zadovoljstva. A da li je to zaista tačno?Kod mnogih od nas se duboko ugnezdio strah: šta će biti sa mnom ako jedem slatkiše. Taj strah često izaziva faze uzdržavanja, a nakon toga, faze prekomernog uzimanja slatkiša. Želim da vam pokažem da slatkiši mogu biti sasvim zdrav deo svakodnevnih obroka. Da možete u njima uživati a da vam pri tome donose zdravlje i lep izgled. Da li moramo uopšte slatkiše meriti na gram i računati koliko kalorija sadrže? Važno je da čovek bude slobodan. Slobodan i razuman u svom izboru.Neki od slatkiša mogu poslužiti kao slatki osnovni obrok ili kao poslastica na kraju obroka.Neki od slatkiša mogu poslužiti kao lagani voćni obrok. Poštujući te prirodne principe, moći ćemo da budemo više u skladu sa samim sobom. Moći ćemo da radimo ono što želimo bez ikakvog straha, opterećenja, uskraćivanja želja sebi i kasnije želje za samokažnjavanjem.Uz pomoć “ Slatkiša”, omogućićemo sebi da uživamo u slatkišima na zaista zdrav i svestan način.
Koji je žanr knjige „KUVAR ZDRAVE ISHRANE - SLATKIŠI“?
Psihologija i popularna psihologija, Zdravlje, porodica, deca, životni stil
Koji je izdavač knjige „KUVAR ZDRAVE ISHRANE - SLATKIŠI“?
Udruženje zdravog života Nazarov
Da li je knjiga „KUVAR ZDRAVE ISHRANE - SLATKIŠI“ trenutno dostupna za kupovinu?
Ne, knjiga trenutno nije dostupna.
Kako da kupim?
Porudžbinu možete da napravite i telefonom, ako nas pozovete na brojeve 060 050 1567 ili 060 050 1568, u periodu od 9 do 17 h. Van tog perioda možete nam poslati sms koji treba da sadrži: tačan naslov knige (ili knjiga) koju želite, potpunu adresu (ulica i broj; mesto i poštanski broj) i broj telefona. Prilikom poručivanja telefonom, kao način plaćanja jedina opcija je plaćanje pouzećem.
Kako da poručim telefonom?
Prilikom poručivanja telefonom, kao način plaćanja jedina opcija je plaćanje pouzećem.Ukoliko imate neko pitanje (o raspoloživim naslovima, o statusu porudžbine i sl.), ili ako se ne snalazite prilikom poručivanja, možete nas pozvati na brojeve telefona 060 050 1567 ili 050 060 1568 (od 9 do 17 h). A možete nam i pisati na mejl adresu sajt@makart.rs – odgpvorićemo vam u najkraćem roku.
Šta ako se predomislim?
Porudžbinu uvek možete da otkažete, pa čak i kad vam kurir pozvoni na vrata, donoseći knjige. Ali bi ipak najbolje bilo da nas blagovremeno obavestite, ako ste se iz bilo kog razloga predomislili. Možete nas pozvati telefonom na brojeve 060 050 1567 ili 060 050 1568, a možete nam i pisati na mejl adresu sajt@makart.rs. U slučaju da ste izvršili uplatu ili platili karticom, pa morali da odustanete, novac će vam biti vraćen. Na isti način možete nas obavestiti i ako imate nelu reklamaciju (nisu vam stigle sve knjige; neka knjiga je oštećena ili postoji greška u štampi i sl.), odmah ćemo vam se javiti radi dogovora kako da ispravimo grešku. Ukoliko ste napravili porudžbinu, pa onda shvatili da u očekivano vreme isporuke nećete moći da primite pošiljku, javite nam se – promenićemo datum isporuke ili ćemo pošiljku preusmeriti na drugu adresu, ako vam tako više odgovara.
Šta ako imam dodatna pitanja?
Ukoliko imate neko pitanje (o raspoloživim naslovima, o statusu porudžbine i sl.), ili ako se ne snalazite prilikom poručivanja, možete nas pozvati na brojeve telefona 060 050 1567 ili 050 060 1568 (od 9 do 17 h). A možete nam i pisati na mejl adresu sajt@makart.rs – odgpvorićemo vam u najkraćem roku.
