prestanite da saborirate sami sebe

PRESTANITE DA SABORIRATE SAMI SEBE

Džudi Ho

Kada posmatramo sa strane, navika da čovek sabotira sebe deluje kao lako rešiv problem. Polazimo od toga kako se cela situacija može prevazići u dva koraka. Prvi – da spoznamo zašto stojimo sebi na putu uspeha. Drugi je da odlučno kažemo – Dosta sa tim! U knjizi Prestanite da saborirate sami sebe, dr Džudi Ho vas uči kako da identifikujete svoje okidače, transformišete misli i ponašanja, a najvažnije od svega, kako da započnete život kakav želite, kombinovanjem dokazanih psiholoških strategija sa praktičnim sredstvima i samoprocenama.

792 rsd880 rsd

Ušteda 88 rsd (10%)
Sve cene su sa uračunatim PDV-om.

Nagrađivani psiholog i TV ličnost dr Džudi Ho pomaže vam da zaustavite ciklus samosabotaže, raščistite put do dugotrajne sreće i počnete da živite najbolji mogući život pomoću ovog obaveznog vodiča.
Da li ste ikada imali rok za završetak nekog velikog projekta na poslu i shvatili da ste u velikom zaostatku jer ste previše vremena provodili na društvenim mrežama? Ili ste bili uzbuđeni što ćete upoznati nekog novog, ali ste ubedili sebe da ta osoba zapravo nije zainteresovana? Koliko puta ste u januaru bili rešeni da ćete baš te godine konačno smršati da biste već posle nekoliko nedelja odustali od dijete? Ako vam ovi scenariji zvuče poznato, zaglavili ste se u ciklusu samosabotaže.U nekom trenutku svi smo uradili nešto što uopšte nije bilo u našem najboljem interesu i što je podrilo naše namere. Često se čak i najuspešniji ljudi sami sebi ispreče na putu, a da toga nisu ni svesni. U knjizi Prestanite da sabotirate sami sebe, klinički psiholog sa licencom, redovni profesor i televizijska ličnost dr Džudi Ho iznosi novi pogled na samosabotažu kako bi nam pomogla da odgovorimo na dva veoma važna pitanja: Zašto to radimo? Kako da prestanemo?Kombinovanjem dokazanih psiholoških strategija sa praktičnim sredstvima i samoprocenama, doktorka Džudi vas uči kako da identifikujete svoje okidače, transformišete misli i ponašanja, a najvažnije od svega, kako da započnete život kakav želite. Od prve stranice, ovaj praktični i efikasni vodič daje vam strategije i sredstva da napravite dugoročnu, pozitivnu promenu u svom životu.

Barkod

9788660358037

ISBN

978-86-6035-803-7

Broj strana

222

Pismo

latinica

Povez

Broširani povez

Format

23 cm

Godina izdanja

2021
Ko je autor knjige „PRESTANITE DA SABORIRATE SAMI SEBE“?
Džudi Ho
O čemu govori knjiga „PRESTANITE DA SABORIRATE SAMI SEBE“?
Kada posmatramo sa strane, navika da čovek sabotira sebe deluje kao lako rešiv problem. Polazimo od toga kako se cela situacija može prevazići u dva koraka. Prvi – da spoznamo zašto stojimo sebi na putu uspeha. Drugi je da odlučno kažemo – Dosta sa tim! U knjizi Prestanite da saborirate sami sebe, dr Džudi Ho vas uči kako da identifikujete svoje okidače, transformišete misli i ponašanja, a najvažnije od svega, kako da započnete život kakav želite, kombinovanjem dokazanih psiholoških strategija sa praktičnim sredstvima i samoprocenama.
Koji je žanr knjige „PRESTANITE DA SABORIRATE SAMI SEBE“?
Psihologija i popularna psihologija
Koji je izdavač knjige „PRESTANITE DA SABORIRATE SAMI SEBE“?
Harmonija
Koji je broj strana knjige „PRESTANITE DA SABORIRATE SAMI SEBE“?
222
Koji je povez knjige „PRESTANITE DA SABORIRATE SAMI SEBE“?
Broširani povez
Koji je ISBN kod knjige „PRESTANITE DA SABORIRATE SAMI SEBE“?
978-86-6035-803-7
Koje je pismo knjige „PRESTANITE DA SABORIRATE SAMI SEBE“?
latinica
Koja je godina izdanja knjige „PRESTANITE DA SABORIRATE SAMI SEBE“?
2021
Da li je knjiga „PRESTANITE DA SABORIRATE SAMI SEBE“ trenutno dostupna za kupovinu?
Da, knjiga je trenutno dostupna.
Koja je cena knjige „PRESTANITE DA SABORIRATE SAMI SEBE“?
Cena knjige je 792 rsd
Kako da kupim?
Porudžbinu možete da napravite i telefonom, ako nas pozovete na brojeve 060 050 1567 ili 060 050 1568, u periodu od 9 do 17 h. Van tog perioda možete nam poslati sms koji treba da sadrži: tačan naslov knige (ili knjiga) koju želite, potpunu adresu (ulica i broj; mesto i poštanski broj) i broj telefona. Prilikom poručivanja telefonom, kao način plaćanja jedina opcija je plaćanje pouzećem.
Kako da poručim telefonom?
Prilikom poručivanja telefonom, kao način plaćanja jedina opcija je plaćanje pouzećem.Ukoliko imate neko pitanje (o raspoloživim naslovima, o statusu porudžbine i sl.), ili ako se ne snalazite prilikom poručivanja, možete nas pozvati na brojeve telefona 060 050 1567 ili 050 060 1568 (od 9 do 17 h). A možete nam i pisati na mejl adresu sajt@makart.rs – odgpvorićemo vam u najkraćem roku.
Šta ako se predomislim?
Porudžbinu uvek možete da otkažete, pa čak i kad vam kurir pozvoni na vrata, donoseći knjige. Ali bi ipak najbolje bilo da nas blagovremeno obavestite, ako ste se iz bilo kog razloga predomislili. Možete nas pozvati telefonom na brojeve 060 050 1567 ili 060 050 1568, a možete nam i pisati na mejl adresu sajt@makart.rs. U slučaju da ste izvršili uplatu ili platili karticom, pa morali da odustanete, novac će vam biti vraćen. Na isti način možete nas obavestiti i ako imate nelu reklamaciju (nisu vam stigle sve knjige; neka knjiga je oštećena ili postoji greška u štampi i sl.), odmah ćemo vam se javiti radi dogovora kako da ispravimo grešku. Ukoliko ste napravili porudžbinu, pa onda shvatili da u očekivano vreme isporuke nećete moći da primite pošiljku, javite nam se – promenićemo datum isporuke ili ćemo pošiljku preusmeriti na drugu adresu, ako vam tako više odgovara.
Šta ako imam dodatna pitanja?
Ukoliko imate neko pitanje (o raspoloživim naslovima, o statusu porudžbine i sl.), ili ako se ne snalazite prilikom poručivanja, možete nas pozvati na brojeve telefona 060 050 1567 ili 050 060 1568 (od 9 do 17 h). A možete nam i pisati na mejl adresu sajt@makart.rs – odgpvorićemo vam u najkraćem roku.