zdrava ishrana

ZDRAVA ISHRANA

Ljiljana Barušić

"Zdrava ishrana", autora Ljiljane Barušić, predstavlja sveobuhvatni vodič o hrani i njenom uticaju na naše zdravlje. Kroz korisne informacije i praktične savete, ova knjiga pruža detaljan pregled o tome kako ishrana može poboljšati naš život. Od voća i povrća do žitarica i lekovitog bilja, autorka istražuje širok spektar namirnica i njihovu ulogu u očuvanju zdravlja. "Zdrava ishrana" je esencijalno štivo za sve koji žele da žive zdravije i kvalitetnije, pružajući dragocen uvid u blagodeti pravilne ishrane.

1.791 rsd1.990 rsd

Ušteda 199 rsd (10%)
Sve cene su sa uračunatim PDV-om.

Knjiga sadrži sve što je potrebno da znate o ishrani, obilje korisnih informacija, zanimljivosti koje vam mogu pomoći da živite zdravije, kvalitetnije i bez bolesti, jer loša hrana je uzročnik niza bolesti. Pred vama je praktična, kompletna knjiga, svojstvena enciklopedija hrane, namenjena očuvanju zdravlja uz pomoć zdrave ishrane, što dovodi do stvaranja prirodne zaštite, imuniteta, produženog životnog veka.

Knjiga sadrži mnoga stručna znanja koja je autorka detaljno istražila, kao i iz ličnog iskustva, pa navodi sve što je potrebno da znate o ishrani, koja vrsta hrane vam koristi a koja šteti u svakodnevnom životu, sve o voću i povrću, kako iskoristiti sve njegove blagodeti za zdravlje da biste ga uvrstili u svakodnevnu ishranu, a bolesti današnjice bile daleko od vas. Sve se proširilo na žitarice, semena, lekovite biljke, začine, alge, jestive gljive.Ova obimna, kompletna knjiga sadrži sve o zdravoj ishrani. Pojavom učestalih bolesti raka, srčanih oboljenja, dijabetisa itd, nametnulo se pitanje koliko je svakodnevna ishrana koju upotrebljavate dobra i šta je ono što vam vremenom može naškoditi a šta pomoći. Među svim namirnicama kojima je preplavljeno tržište, treba izaberite zdravo i povećajte unos voća, povrća, lekovitog bilja i ostalih navedenih, koje su hrana i lek. Pratite uputstva i uvedite korisne savete i dobre promene u svoj svakodnevni život za vaše najveće dobro.

Barkod

9788651522676

ISBN

978-86-515-2267-6

Broj strana

451

Pismo

latinica

Povez

Broširani povez

Format

21 cm

Godina izdanja

2024
Ko je autor knjige „ZDRAVA ISHRANA“?
Ljiljana Barušić
O čemu govori knjiga „ZDRAVA ISHRANA“?
"Zdrava ishrana", autora Ljiljane Barušić, predstavlja sveobuhvatni vodič o hrani i njenom uticaju na naše zdravlje. Kroz korisne informacije i praktične savete, ova knjiga pruža detaljan pregled o tome kako ishrana može poboljšati naš život. Od voća i povrća do žitarica i lekovitog bilja, autorka istražuje širok spektar namirnica i njihovu ulogu u očuvanju zdravlja. "Zdrava ishrana" je esencijalno štivo za sve koji žele da žive zdravije i kvalitetnije, pružajući dragocen uvid u blagodeti pravilne ishrane.
Koji je žanr knjige „ZDRAVA ISHRANA“?
Nauka, Popularna nauka, Stručna literatura
Koji je izdavač knjige „ZDRAVA ISHRANA“?
IK Prometej
Koji je broj strana knjige „ZDRAVA ISHRANA“?
451
Koji je povez knjige „ZDRAVA ISHRANA“?
Broširani povez
Koji je ISBN kod knjige „ZDRAVA ISHRANA“?
978-86-515-2267-6
Koje je pismo knjige „ZDRAVA ISHRANA“?
latinica
Koja je godina izdanja knjige „ZDRAVA ISHRANA“?
2024
Da li je knjiga „ZDRAVA ISHRANA“ trenutno dostupna za kupovinu?
Da, knjiga je trenutno dostupna.
Koja je cena knjige „ZDRAVA ISHRANA“?
Cena knjige je 1.791 rsd
Kako da kupim?
Porudžbinu možete da napravite i telefonom, ako nas pozovete na brojeve 060 050 1567 ili 060 050 1568, u periodu od 9 do 17 h. Van tog perioda možete nam poslati sms koji treba da sadrži: tačan naslov knige (ili knjiga) koju želite, potpunu adresu (ulica i broj; mesto i poštanski broj) i broj telefona. Prilikom poručivanja telefonom, kao način plaćanja jedina opcija je plaćanje pouzećem.
Kako da poručim telefonom?
Prilikom poručivanja telefonom, kao način plaćanja jedina opcija je plaćanje pouzećem.Ukoliko imate neko pitanje (o raspoloživim naslovima, o statusu porudžbine i sl.), ili ako se ne snalazite prilikom poručivanja, možete nas pozvati na brojeve telefona 060 050 1567 ili 050 060 1568 (od 9 do 17 h). A možete nam i pisati na mejl adresu sajt@makart.rs – odgpvorićemo vam u najkraćem roku.
Šta ako se predomislim?
Porudžbinu uvek možete da otkažete, pa čak i kad vam kurir pozvoni na vrata, donoseći knjige. Ali bi ipak najbolje bilo da nas blagovremeno obavestite, ako ste se iz bilo kog razloga predomislili. Možete nas pozvati telefonom na brojeve 060 050 1567 ili 060 050 1568, a možete nam i pisati na mejl adresu sajt@makart.rs. U slučaju da ste izvršili uplatu ili platili karticom, pa morali da odustanete, novac će vam biti vraćen. Na isti način možete nas obavestiti i ako imate nelu reklamaciju (nisu vam stigle sve knjige; neka knjiga je oštećena ili postoji greška u štampi i sl.), odmah ćemo vam se javiti radi dogovora kako da ispravimo grešku. Ukoliko ste napravili porudžbinu, pa onda shvatili da u očekivano vreme isporuke nećete moći da primite pošiljku, javite nam se – promenićemo datum isporuke ili ćemo pošiljku preusmeriti na drugu adresu, ako vam tako više odgovara.
Šta ako imam dodatna pitanja?
Ukoliko imate neko pitanje (o raspoloživim naslovima, o statusu porudžbine i sl.), ili ako se ne snalazite prilikom poručivanja, možete nas pozvati na brojeve telefona 060 050 1567 ili 050 060 1568 (od 9 do 17 h). A možete nam i pisati na mejl adresu sajt@makart.rs – odgpvorićemo vam u najkraćem roku.